Главная\Статьи для современных женщин об отношениях, о психологической самопомощи и о деньгах


Эмоции - инструмент управления организмом


Бывают люди, которых мы называем целеустремленными. Они ставят цели и каждый день планомерно делают шаги в сторону их достижения. Иногда получается сделать один маленький шажок в день, иногда – несколько маленьких, а, бывает, человек движется гигантскими. Отличительный признак таких людей - всегда есть движение в сторону цели.

А бывают люди, которые этого сделать не могут. Они топчутся на месте, терзаются сомнениями, мучают самих себя и окружающих, а в итоге время идет, в цель останется недостигнутой. Почему так?

Причина находится в собственной уверенности или ….. неуверенности. Если человек сам может принять решение, если он в силах взять ответственность только на себя за последствия принятия такого решения, если ресурс для принятия решения находится внутри самого человека, то это уверенный в себе человек. Он смел, энергичен, не боится чужих оценок. У него даже не появляются сомнения в собственных способностях. Он знает, что сумеет хорошо справиться с задачей. Такой человек не просит помощи чтобы ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ. Решение он принимает сам. (Я не предлагаю вам отказываться от помощи вообще! Помощь и поддержка очень нужны, особенно в случаях нового или рискованного дела. Можно, а иногда нужно просить о помощи, но только лишь ДЛЯ ОСУЩЕСТВЛЕНИЯ принятого вами решения).

Достигнуть большой цели означает найти большое правильное решение, и одновременно большая цель распадается на множество маленьких ежедневных целей, которые требуют своих маленьких ежедневных решений.

А неуверенному в себе человеку очень трудно, порой даже невозможно принять решение. Он не может сделать это самостоятельно. Он сомневается в себе и старается обеспечить себе поддержку со стороны во всех делах. Он ищет советчиков и советов. Он не только не решает своей проблемы, но и даже приумножает её. У него отсутствует вера в себя. Себе он не верит.

Уверенный в себе человек понимает, что все, что нужно для принятия решения, у него есть. Точнее он даже об этом не задумывается. Все это происходит бессознательно.

Просто так человек ничего и никогда не делает. Все наши действия осуществляются под действием какого-то внутреннего побуждения. В качестве его источника выступает мотив. Мотив может быть очень разный: потребность, убеждение, интерес, эмоция и др….

Уверенный в себе человек получает эмоцию уверенности из бессознательного. Контролировать ее приход из бессознательного он не может, однако выражает ее (или уже другую, трансформированную, эмоцию) всему миру он уже сознательно. Т.е. мы имеем дело с 2 типами эмоций. Первый тип – эмоции, приходящие из бессознательного, которые мы чувствуем. Второй тип - это те, которые отсылаются нами в мир, эмоции, которые мы выражаем.

Например, в ответ на какую-то свою потребность человек получает из бессознательного эмоцию собственной неуверенности (1 типа). В результате он не может принять решения, и не может решить проблему, а потребность остается. Появляются другие отрицательные эмоции, кричащие о несоответствии желаемого и действительного, о зарождении внутреннего конфликта, Т.е. эмоция – это индикатор совпадения или несовпадения желаемого и действительного.

Неуверенность в себе очень часто связана с низкой самооценкой. А уверенность – с адекватной. Поэтому, повышая свою самооценку, мы приходим к уверенности в себе.

Известно, что многие болезни имеют психогенную природу. Устраняя эти психогенные факторы, мы становимся на путь оздоровления организма. Если мы правильно поймем отрицательные эмоции, приходящие из бессознательного, и сможем устранить причины их появления, то избавимся от болезней. ЭМОЦИИ - ЭТО ИНСТРУМЕНТ УПРАВЛЕНИЯ СВОИМ ОРГАНИЗМОМ И ЕГО ЛЕЧЕНИЯ..



ХОТИТЕ ЗНАТЬ БОЛЬШЕ?

ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ