Главная\Семинары



Самооценка


Самооценка – один из важнейших факторов, влияющих на поведение человека, на то, что он думает, говорит и делает.

Внутренние мысли человека определяют его поведение. Так, как человек относится к себе, точно также он относится и к другим. Верно и наоборот. Другие относятся к человеку также, как он относится к себе. Человек, положительно относящийся к себе, обычно принимает и других. Если же к себе он испытывает негативные чувства, то часто к другим относится отрицательно и недоброжелательно.

От собственной самооценки зависит умение строить (или не строить) отношения. Низкое самоуважение порождает трудности при общении. Также различные эмоциональные расстройства: депрессии, отрицательные эмоциональные состояния, болезненные симптомы и агрессивное поведение могут быть вызваны неадекватной самооценкой.

Основная проблема в жизни каждого человека заключается в понимании и принятии самого себя. И как только это происходит - многие эмоциональные проблемы находят свое разрешение. К сожалению, самооценка является здоровой далеко не всегда. От уровня самооценки зависит количество проблем человека. Все жизненные трудности, исключая биологические и физиологические, связаны с «плохой» самооценкой.

На демо-версии тренинга ты узнаешь:

  • Что такое самооценка, какая бывает самооценка?
  • Как она формируется?
  • Как самооценка может работать на человека или против него?
  • Почему существует зависимость от мнения и реакции других людей? На чем она основана?
  • Ты поймешь, какая твоя самооценка. Адекватная или неадекватная.
  • Узнаешь дорогу ведущую к твоему состоянию собственного достоинства и уверенности в себе, к высокой и стабильной самооценке.




  • ХОТИТЕ ЗНАТЬ БОЛЬШЕ?

    ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ